Jak správně v zimě pečovat o vlasy?

Zimní období představuje pro vlasy a vlasovou pokožku speciální výzvu. Suchý vzduch, nízké teploty a nošení čepic, to vše má potenciál negativně ovlivnit zdraví našich vlasů. Objevují se však další faktory spojené se zimou, jako je například vítr nebo mráz, které mohou vést k ještě větší lámavosti, krepatosti a suchosti vlasů. Riziku nepříznivých vlivů je ale vystavena i vlasová pokožka. V zimě je tedy více než kdy jindy důležité o ni i vlasy pečovat.

Připravili jsme si pro Vás několik základních kroků, které vám pomohou ve správné péči během zimního období, a vy tak hravě zvládnete udržet vlasy a vlasovou pokožku v té nejlepší možné kondici i v těch nejchladnějších dnech.

Hydratace

Během zimního období je suchý vzduch jedním z hlavních nepřátel vlasů, který může způsobit jejich nadměrné vysušení a oslabení. Proto je klíčové poskytnout vlasům dostatečnou hydrataci. Volba správných a kvalitních výrobků, jako jsou hydratační šampony a kondicionéry, hraje v tomto procesu zásadní roli. Hydratační šampon pomáhá vyčistit vlasy od nečistot, a zároveň udržuje jejich přirozenou vlhkost, zatímco kondicionér dodává vlasům maximální hydrataci a zabraňuje jejich vysušování.

Tip: Kromě hydratačního šamponu a kondcionéru můžete také do své vlasové rutiny přidat hloubkovou hydratační masku. Použití masky, ideálně jednou nebo dvakrát týdně, může být skvělým způsobem, jak dodat vlasům extra dávku hydratace a posílit jejich odolnost.

Fénování

Po každém umytí vlasů doporučujeme použít fén, ideálně pak profesionální. Nejde ani tak o kompletní usušení vlasů, ale spíše o důkladné vysušení vlasové pokožky. Vlhká vlasová pokožka bývá totiž náchylnější k podráždění. Navíc v kombinaci s vlhkými vlasy může vytvářet prostředí, které je vhodné pro růst bakterií a plísní, což je více než nežádoucí. Při vysoušení vlasů a vlasové pokožky je však důležité dbát na to, aby vysoušení nebylo příliš intenzivní. Je vhodné nastavit fén na nižší teplotu a použít termoochranu, aby byl minimalizován negativní vliv tepla na vlasy.

Tip: Pokud hledáte užitečné tipy ohledně toho, jak vybrat správný fén a jak o něj pečovat, podívejte se na náš článek, který obsahuje širokou škálu užitečných rad a doporučení.

Česání vlasů

Existuje řada důvodů, proč je pravidelné česání vlasů klíčové. Mezi ty hlavní patří to, že v zimě mají vlasy tendenci být křehké a náchylné k poškození, dále také nošení čepic, šál nebo časté převlékání. To vše umocňuje sklon vlasů k cuchání, zvláště když jsou mokré.

Tip: Agresivní česání vlasů může vést k poškození vlasové pokožky a lámání vlasů, což může v součtu přispět k jejich ztrátě. Doporučujeme vám tedy náš článek Jak na bezbolestné a snadné rozčesávání vlasů? Tipy a triky pro šetrnou péči o vaše vlasy.

Pravidelné a šetrné česání suchých vlasů kartáčem má významné benefity. Pomáhá odstraňovat odumřelé buňky na pokožce hlavy, stimuluje přirozený proces produkce oleje a podporuje cirkulaci krve, což zlepšuje celkovou kondici vlasů a napomáhá jejich růstu. Pokud se však vlasy nečesají, vlasová vlákna se mohou navzájem zamotávat, a to může způsobit jejich lámání. Česáním se tedy podporuje zdravá pokožka hlavy, čímž se zároveň minimalizuje možnost problémů spojených s její suchostí, podrážděním, či dokonce vypadáváním vlasů, a rovněž přispívá k lesku a odolnosti vlasů vůči vnějším vlivům.

Pravidelnost

Jednorázová péče o vlasy v reakci na chladné počasí má svůj význam, ale pravidelná a systematická péče má dlouhodobě mnohem větší efekt. Zatímco jednorázové použití hydratačních produktů může poskytnout určité zlepšení, pravidelná péče je jako pevný základ, který stavbu udržuje pevnou i za nepříznivých podmínek. Denní rutina, vhodné hydratační produkty a šetrné zacházení s vlasy pracují jako spojené síly, které nejen ochraňují vlasy proti škodlivým vlivům zimy, ale i budují jejich odolnost a zdraví zevnitř. Důslednost v péči tak představuje investici do dlouhodobého zdraví a krásy vlasů, která se vyplácí i v nejtěžších podmínkách zimního období.